LA SOPHROLOGIE EN GROUPE
SEANCES HEBDOMADAIRES DE SOPHROLOGIE
A Arles avec l'association Harmonie.Developpement.Relaxation
Le mardi de 12h30 à 13h30
Maison de la vie associative 3 boulevard des lices
A Fourques avec l'association ADEC
Le mardi de 19h15 à 20h00 au centre Georges Brassens
A POP, 1 Rue Ferdinand Lesseps à Arles
NOUVEAU !! Le jeudi à 18h15 pour les ados
Le jeudi à 19h15 pour les adultes
LA SOPHROLOGIE ET LES EMOTIONS
A POP, 1 Rue Ferdinand Lesseps à Arles
LES ATELIERS DES EMOTIONS
1 samedi par mois pour les enfants de 5 à 11 ans
Partir à la découverte de ses émotions de façon ludique.
Les accueillir, les exprimer et les apprivoiser grâce à la sophrologie,
des ateliers créatifs, des jeux, des histoires, des jeux de rôle...
Programme Atelier des émotions 2024-2025 C'EST POUR BIENTÔT !!
MES EMOTIONS, MON ENFANT ET MOI
Stage pour les adultes
Prendre le temps d'explorer son propre monde émotionnel pour mieux accompagner son enfant sur le chemin de la connaissance de lui même.
trouver des idées, des outils concrets face aux émotions de son enfant...
Formez un petit groupe de 5 parents minimum et contactez-moi afin que je vous fasse une proposition adaptée :)
POUR LES JEUNES DE 13 À 18 ANS
ACCOMPAGNEMENT AUX EXAMENS
CYCLE DE 6 SEANCES à partir du mois de mars
A Arles avec l'association Harmonie.Developpement.Relaxation
Bientôt le programme......
La sophrologie est LA méthode qui permet de gérer les états de stress. A l'aide d'exercices de respiration, de relaxation, de techniques corporelles et de visualisations, il est possible de se sentir calme, rassuré, confiant, motivé !!
Renseignements et inscriptions : 06.20.03.32.70 sophrologue.arles.aili.natacha@gmail.com
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